养老穴

养老（Yǎng lǎo，SI6）郄穴

养老，经穴名。出自《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经。位于前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中。在尺骨背面，尺骨茎突上方，尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间，布有前臂骨间背侧动、静脉的末支，腕静脉网，有前臂背侧皮神经和尺神经。主治目视不明、肩酸痛、背酸痛、肘酸痛、臂酸痛。直刺或斜刺0.5-0.8寸。

腧穴释义

本穴为奉养老人，调治老人疾病的要穴，故名养老。

腧穴功用

清肝明目，舒筋活血。

腧穴定位

简便定位：位于前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中。
解剖定位：在尺骨背面，尺骨茎突上方，尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间。布有前臂骨间背侧动、静脉的末支，腕静脉网。有前臂背侧皮神经和尺神经。

主治病证

1、目视不明。
2、肩酸痛、背酸痛、肘酸痛、臂酸痛。

腧穴操作

掌心向下，用另一只手指按捺在尺骨小头的最高点上，然后掌心转向胸部，当手指滑入的骨缝中是穴。或曲肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。直刺或斜刺0.5-0.8寸。强身保健可用温和灸，艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。

临床运用

现代常用于治疗视力减退、眼球冲血、半身不遂、急性腰扭伤、落枕、疝痛等。

常用配伍

1、配天柱穴治肩背疼痛。
2、配睛明穴、光明穴治视力减退。
3、配环跳穴、阴陵穴治腰膝酸痛。
4、配内关穴治呃逆。
5、配外关穴治痹症。

腧穴附注

手太阳郄穴。郄，孔隙也。本穴的气血运行通道狭窄，如孔隙一般，故为手太阳经郄穴。

古籍摘要

1、《针灸甲乙经》：“肩痛欲折，养老主之。”
2、《铜人》：“治目视不明。”
3、《图翼》：“张仲文传灸治仙法，疗腰重痛，不可转侧，起坐艰难，及筋挛，脚痹不可屈伸。”