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粳米的功效、药性

粳米

粳米 Geng Mi

粳米味甘微寒,得天地中和之气,主入脾、胃与肺经,为补益肠胃、清热除烦之良品。

功效

补肺脾、益肠胃、益气除烦、止渴、止泄

药性

甘,微寒。归脾、胃、肺经

用量与用法

一般多作膳食煮粥食用,或于临床方剂中煎药取汁同煮,以调和药性。

外用方面,古代亦有将陈米饭火煅存性,调和麻油与腻粉敷于恶疮之用法。

应用

1、常用于大病初愈或体虚者的日常滋补调养。
2、临床常配合清热泻火药物同用,如仲景名方白虎汤、竹叶石膏汤中皆用其煮汁,以清热并防止寒凉药物伤胃。
3、可配合桃花汤等方剂,应用于久泻不止或肠胃不和之症。

使用注意

新米食用较易动气,肠胃不佳或需入药调养者,宜选用性质冲淡之陈廪米(陈旧粳米)以达养胃之效。
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